糖尿病人迷糊怎么预防？ _生活经验

【糖尿病人迷糊怎么预防？】头晕是糖尿病患者经常遇到的问题，头晕、头昏与眩晕本身并非独立疾病，而是一种常见症状，可能与全身各系统、各器官均有联系，尤其是与脑的功能相关。糖尿病患者如果遇到持续、严重的头晕一定不可小觑，糖尿病人迷糊怎么预防？下面跟大家说说

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1.熟悉降糖药物。注射胰岛素发生低血糖的危险更大。很多其他药物包括格列吡嗪、格列苯脲、瑞格列奈等促泌剂都有可能会出现低血糖的危险。建议患者询问医生哪些药物会增加低血糖危险。
2.常备糖果。低血糖随时可能发生，因此建议患者出门运动或工作时随身备点零食。当血糖水平低于3.9mmol/L时，及时进食，比如半杯果汁、几颗糖果、4~5块苏打饼干等。吃完零食15分钟后再测一次血糖。若血糖还是低，就稍微再多吃一点。
3.注重饮食。患者应尽量保持健康饮食方案，三餐及零食都应准时、适量，忌过分控制饮食。酒精会导致血糖降低，忌空腹饮酒，饮酒前及饮酒中应吃点食物。运动也易导致血糖下降，锻炼前应询问医生是否应吃点东西。
注意事项
如果低血糖发生频繁，最好去看医生调整降糖方案。反复低血糖发作容易导致无知觉性低血糖综合征，需及时就医。加强对糖尿病患者教育及专业指导，提高预防意识，加强血糖监测，切实的专业指导，可降低低血糖的发生。

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