经期饮食自疗法

【经期饮食自疗法】

经期饮食自疗法

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饮食自疗法 鲜藕捣烂绞汁,每次50-100毫升,加糖适量口服,每日1~2次 。鲜芹菜150克,煎汤服,每日2次 , 用于血热实证 。淡菜50-100克、猪肉适量煮食,吃肉喝汤(经前即服用),用于体弱虚证 。<经期饮食>

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