【美容药膳】

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【原料】水发海参200克，鲜笋或水发竹笋100克，瘦猪肉汤500毫升 。【制法】将水发海参切成长条，鲜笋切成片 。将肉汤烧开，加入海参、竹笋，小火片刻，加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡 ， 汤汁明透即可 。【用法】佐餐食用 。【功效】滋阴养血、养颜、润肤 。【说明】海参滋阴养血，猪肉滋阴润燥，竹笋清除内热 ， 功能养颜、润肤，儿童经常佐餐食用本品，可使面部肌肤细腻、光润 。

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