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摩羯座
面对巨大的工作压力 ， 摩羯更是要注重休息 。注意生活的细节，在睡觉前多泡泡脚，按摩下肩膀之类的小动作 ， 都有助于压力的释放 。
水瓶座
去玩一些刺激的小游戏吧！水瓶在办公室里闷久了，脑袋会生锈！所以去玩一些小游戏把大脑暂时的放空吧，然后你会发现原来难缠的事情竟然豁然开朗了 。
双鱼座
双鱼面对枯燥的项目报告，压力急增，一点都不知道如何下手 。那就容许你看看偶像剧转移下注意力吧，大脑完全放松以后再着手工作，事半功倍！
六大缓解压力的方法让好心情陪伴你
快节奏的生活节奏让很多职业女性倍感压力，如何缓解压力放松心情？缓解压力的方法有哪些？首先要养成健康的生活方式，其次就是来学习下今天介绍的最好的缓解压力的方法 。
【3 12星座减压法 释放你的压抑心理】

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