小便清长 _生活经验_【精彩生活】

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小便清长的概述
1、定义
尿(英文:Urine,来自拉丁语urina),又称尿液或小便,是人类和脊椎动物为了新陈代谢的需要,经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物,尤其是退化变性的蛋白质和核苷酸所产生的含氮化合物。正常人的尿液大多数为淡黄色液体。尿液检查可以揭示出许多的疾病。尿的生成有赖于肾小球的滤过作用和肾小管、集合管的重吸收分泌。
小便清长是指小便的次数和每次的量增多,而且质地清稀,无明显臊臭气味,多见于阳虚虚寒的病人,尤其是以脾肾阳虚多见。小便量多而色清,多属虚寒症,也可见于消渴症。清指小便质地清稀,长指量多。
2、症状部位
尿道
3、症状科室
中医科
4、常见病因
阳虚虚寒
小便清长的原因及发病机制
小便清长是指尿液的颜色澄清而尿量多的表现。
肾阳不足小便清长:肾阳不足小便清长属阳虚证,为肾阳不足,封藏失职,膀胱失摄所致,故小便清长而频数,伴有头晕目眩,腰膝痠软,形寒肢冷等肾阳不足之证。
阴寒内盛小便清长:本证由于寒邪直中。阴寒内盛,阳失温煦,气化失常,固摄水液失职所致,所以除见小便清长外。还有畏寒肢冷,腹部冷痛,脉象沉弦等阴盛内寒的表现。
小便清长的检查诊断鉴别方法
1、小便清长的检查方法
尿常规,常用于泌尿系统疾病的诊断。
血压测量,血压测量是诊断心血管系统疾病的基本手段。
2、小便清长的诊断鉴别方法
虚寒证见面(白光)少华,精神不振,畏寒肢冷,得热则舒,腹痛喜按,小便清长,大便稀薄,舌淡苔白,脉沉迟缓弱等。
消渴病以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖。
小便清长的危害
经常小便清长,伴有小腹拘急四肢冰凉、腰酸背痛,则是肾阳亏虚的征象。
小便清长的防治方法
1、小便清长的预防方法
养成良好的生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食。积极参加体育锻炼,不仅对心脏有益,还有益于身体机能的提高。
2、小便清长的治疗方法
【小便清长】根据虚寒证和消渴病的综合病证判断,是何原因引起的小便清长才能对症下药。

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