小米手环和iPhone需要通过【小米运动】APP配对连接 。在Apple Store下载安装小米运动APP并打开手机的蓝牙功能，在APP上点击【+】按钮添加手环，根据提示将手环和手机进行数据同步即可完成连接 。
本文以iPhone12；iOS 14；小米运动4.9为案例进行讲解 。
1、打开iPhone手机的App Store，然后搜索并下载安装小米运动APP，打开手机蓝牙功能 。
2、在小米运动APP主页上点击右上角的【+】按钮，在设备分类中选择手环 。
3、将小米手环靠近手机，等待手机识别并在手环上确认绑定，等待手机和手环适配即可 。
【小米手环怎么连接苹果手机】4、完成适配后可以在手机上调节手环功能，比如心率检测频率、手机信息通知等 。

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