7 8个心理暗示告别坏心情

【7 8个心理暗示告别坏心情】

7 8个心理暗示告别坏心情

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第八个心理暗示:最重要的是今天的心情
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日 。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事 。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的 。今天心 , 今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的 。当然 , 过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的 。昨天已经过去 , 而明天还没有来到,今天是真实的 。
心理常“纠结” 怎么办
“纠结”一词渐渐成为了现代人的惯用词语 。人们喜欢用“纠结”来表达自己的处境或者心理状态,这也从侧面反映了现代人过大的心理压力 。我们应该如何排解“纠结”的情绪呢?
到底什么是“纠结”?
第五版《现代汉语词典》中,纠结一词解释为“相互缠绕” , 作动词使用 。从字形上看,纠结是一个极具画面感的词汇,它给人们带来的印象是一团团物体相交纠缠、枝杈重叠的模样 。“纠”与“结”有相同的偏旁部首,“纠”字意为缠绕,“结”字代表着一种凝聚的趋势,当“纠”遇到“结”,既缠绕又聚集 , 怎令人不纠结?
事实上,在生活中,纠结一词的使用更加广泛灵活 。它可以当动词,“最近的工作让我纠结”;也可以当形容词,如“这个电影情节看起来特纠结”;甚至可以当作名词,如“竟不知心中的纠结如何排遣” 。无论是形容事件的态势 , 还是表达自己的心情,甚至是描述一个人的性格,纠结一词均能恰到好处地满足人们的要求 。
当纠结很红很强大 , 有人认为纠结是来自东方扶桑之地的动漫舶来品,有人认为是90后新生代制造的潮人潮语 。事实上,纠结一词古已用之 , 李白诗云“枝枝相纠结,叶叶竞飘扬” 。纠结今天的爆红,实是这一词汇之生命力在千年之后的勃发 。
纠结在使用上虽然充满模糊性,但在表意上却恰恰可以准确满足使用者的需要 。纠结本意为“纠缠” , 这恰恰是对客观状态的一种主观抽象;今天当人们选择用以形容自身心态时,纠结让人们难以言说的心情找到了一个恰如其分的表达,令人一吐心中之郁结,岂不快哉!

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