【赤小豆内金粥可美容】

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[组成]赤小豆30_50克，鸡内金10_15克研末 。[制法与用法]先煮赤小豆如常法 ， 将熟放入鸡内金末调匀 ， 可作早餐食用 。[功效与应用]排毒养颜 ， 减肥除疮 。清热利湿，消积化瘀，凡因湿热下注以腹作胀者，即可辅食此粥 。注：赤小豆清利下焦之湿热，内金甘平，即可消积健脾，排毒养颜，又能通利膀胱 。故此二品相合是消积除疮的佳品 。

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