骨盆前倾是怎么引起的 _生活经验

骨盆前倾就是骨盆位置的便宜，为了更好的了解骨盆前倾，我们首先要清楚骨盆前倾是怎么引起的。

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1、先天性骨盆前倾
【骨盆前倾是怎么引起的】 先天性骨盆前倾主要是由于胎儿在母体内胎位不正造成的，这种情况病理期较长，治愈起来有一定的难度。
2、姿势不正确
长期的睡觉位置不正确，坐姿不正确会导致骨盆位置出现位移的现象，其中最为常见的就是骨盆前倾。
3、扁平足
长期的片平足会导致人体重力变化，身体的中心没有落在正常的骨骼位置，而是异常被提到了腰椎的位置，这种情况下身体就会转动骨盆的位置来达到平衡，从而发生骨盆前倾的现象。
4、锻炼时动作不当
如果长期的锻炼不当，再加上腹肌的肌肉群力量不够，也会导致人体重力偏移，骨盆前倾的现象发生。

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