【4 警惕秋季腹泻被轻度发烧掩盖】

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萝卜粥：用萝卜(红白萝卜均可)、粳米、肉糜等一起煮粥食用，可收健脾益气，利湿化痰之功 。
需要提醒的是 ， 以上食疗方可根据自己的口味来调节食材用量，但涉及到的中药用量则最好在医生指导下掌握使用 。

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