脸部毛孔粗大怎样食补 _生活经验

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脸部毛孔粗大怎样食补
1、脸部毛孔粗大多吃蔬果
平时要多吃一些果汁,芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果,不过新鲜果汁要马上喝掉,残渣则可以用干净的药用纱布包住,轻轻揉搓毛孔粗的部位。这样不但能温和地去除角质,更有神奇的收敛毛孔的功效哦。

2、脸部毛孔粗大常喝绿茶
多喝绿茶对我们的身体有很多的好处,如果让肌肤也能直接喝上绿茶的话,也有意想不到的效果。将泡开后的绿茶放凉,用干净的手指蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域,能有效紧肤。还可以直接把绿茶泡在脸盆里,放凉后用绿茶直接洗脸,紧致毛孔的作用更明显。注意,隔夜的绿茶水不能用,会对肌肤造成不良影响。
3、脸部毛孔粗大的食疗方
3.1、蜜汁花生枣
健康的肌肤也是需要在生活中注意健康的饮食措施的,但是,要针对自己的肌肤问题进行针对性的治疗。我们面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。
3.2、笋烧海参
面膜粗糙也是很多女性会面对的问题,其实,进行合理的饮食也是有缓解的效果的。面容粗糙的原因是阴血不足,见于燥火型体质。笋烧海参的制法为:水发海参 200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润。
脸部毛孔粗大的治疗方法
1、绿茶收缩毛孔
将绿茶泡开后,放一段时间等凉了之后,就用干净的手指蘸取茶水,轻拍在毛孔粗大的地方,这样可以紧致肌肤。还有一种方法是:直接将绿茶泡在脸盆里,凉了之后就直接洗脸,也能达到紧致肌肤的作用。注意,隔夜的绿茶不要用。
2、保冷剂或者冰毛巾
用来维持饮料冰度的保冷剂,对于收缩毛孔也有很大的好处。当感觉肌肤皮脂分泌增多,肌肤触感也变得黏腻时,就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂,轻敷在脸上,这样不但能帮肌肤降温,更能让毛孔瞬间紧缩,预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
或者,每天早上出门前或者化妆前,用一条冰过的毛巾敷在脸上,等脸上的热气慢慢散去以后,这样就能紧致毛孔,还能防止肌肤产生细纹哦。
脸部毛孔粗大如何预防
1、长期熬夜是导致毛孔粗大的罪魁祸首之一。所以,为了防止毛孔粗大,MM们要保证充足的睡眠,尽量做到早睡早起哦。
【脸部毛孔粗大怎样食补】2、为了防止毛孔粗大,MM们一定要尽量避免紫外线的照射,勤涂防晒霜哦。
3、维生素A有利于保持皮肤的完整性,并且能够锁住皮肤的水分,对防止毛孔粗大有一定的作用。所以,多食用一些富含维生素A的蔬菜,可以有效预防毛孔粗大哦。
4、如果没有做好保湿工作,皮肤很容易出现毛孔粗大的现象哦,所以MM们日常应十分注意皮肤的保湿。
5、为了防止毛孔粗大,日常生活中应尽量避免使用化妆品。如果必须使用化妆品,那么一定要仔细、彻底卸妆。因为残留的化妆品会刺激皮肤毛孔,造成毛孔粗大。

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