宝宝半岁以后可以吃，且注意食用量，第一次不能吃太多 ， 并观察宝宝的适应程度 。
做法：
材料：适量的鸡蛋、牛奶、糖 。
步骤：
1、准备好材料 ， 鸡蛋先放在碗里搅匀；
2、加入细砂糖一起搅拌；
3、加入牛奶里面再次搅匀；
4、搅拌好后的蛋液用滤网滤到容器里；
5、盖上保鲜膜，并用牙签在保鲜膜上扎几个小孔；
【宝宝可以吃牛奶蒸蛋吗】6、入蒸锅大火蒸上7分钟左右即可 。

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