白天嗜睡夜间失眠的原因_白天嗜睡夜间失眠是怎么引起的 _生活经验

文章插图
导读：白天嗜睡夜间失眠症状是怎么引起的？引起白天嗜睡夜间失眠症状的疾病有哪些？
1,医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱.
2,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量.
3,肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因.
4,糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍.
5,抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍.
6,甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现.
7,营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善.
【白天嗜睡夜间失眠的原因_白天嗜睡夜间失眠是怎么引起的】结语：以上就是对于白天嗜睡夜间失眠的病因，白天嗜睡夜间失眠怎么引起的相关内容介绍，更多有关白天嗜睡夜间失眠方面的知识，请继续关注或者站内搜索了解更多。

白天嗜睡夜间失眠的原因_白天嗜睡夜间失眠是怎么引起的的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：