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睡午觉卸不卸妆,是看个人习惯和肤质而定,不过总体说来不建议每天超过洗脸超过两次,因为过度清洁对皮肤也是一种伤害,如果不是实在不能忍受就别全面卸妆了 。
【中午睡觉要卸妆吗】如果在夏天因为出汗、出油、沾灰尘,感觉带着一脸乱七八糟午睡很不清爽的话,建议大家准备一瓶清爽的乳液,用化妆棉沾满把脸擦一次再睡 。这样能去掉表面的油脂和灰尘,也有一点轻微的卸妆作用,关键是同时起到保养效果,睡了起来再补擦防晒和底妆就可以了 。

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