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9.世上没有完美,甚至缺少公正 。我努力了 , 能好最好,好不了也不是自己的错 。
10.在非原则问题上不去计较,在细小问题上不去纠缠,以聪明的“糊涂”舒缓压力 。
11.一旦烦躁不安时,请睁大眼睛眺望远方,看看天边会有什么奇特的景象 。
12.既然昨天和以往的日子都过得去 , 那么今天和以后的日子也一定会安然度过,多念念“车到山前必有路” 。
【3 职场减压潜规则助你一臂之力】职场人群工作家庭全方位减压
快被工作压得喘不过气?生活一团糟却无力改变?心理专家指出:职业人群已占心理咨询就诊人群的30% 。
职业人群应该如何减压最有效呢?
工作:摸透规则别抱怨
尽管国企的福利不错,但小林不是抱怨领导无能 , 就是抱怨同事无法配合好他 。他总觉得自己这颗“金子”被埋没了,做什么都提不起兴趣,早没了工作激情 。
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