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鼻子长痘痘快速去除小妙招
1、皮肤要清洁
要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的 。
2、做好清洁补水工作
长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的 。为了能更快速去除痘痘,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时,还要清除细菌、炎症 。同时补水也要多下工夫 。
3、保持睡眠忌熬夜
保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜 。平时做好皮肤的清洁,当然也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位 。
4、不能吃生冷的东西
食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧 。一般由于皮脂分泌较多 。
5、正确使用痤疮针
【鼻子长痘痘快速去除小妙招】建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒 。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次 。
6、保持愉快心情
平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好 。可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错选择 。
祛痘小偏方
1、苦瓜祛痘
将新鲜的苦瓜洗干净后切块,和排骨一起炖汤喝,不用放别的调味料,只需要放一点盐就可以了,煲一个钟头是最好的,苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质,能够清热解毒,对痘痘有很好的治疗作用,常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦 。
2、苦瓜片敷脸
同样将苦瓜洗干净,然后切成很薄的片,冰冻后的话效果会更加好呢,然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上,20分钟后取下来就可以了,坚持每周两三次会比较好,这样不仅能够改善痘痘,还能让肌肤变得更加的水润 。
3、白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3,每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上,大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了,坚持一周你就能看见效果哦,痘痘会减少很多,而且肌肤会变得很嫩呢,如果能够一直坚持下去,那能够改善肌肤出油多的状况,收缩毛孔 。
4、芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥,涂抹在洗干净的面部,唇部和眼周要避开不能涂抹哦,20分钟后用清水洗干净就可以了,芦荟消炎祛痘的功效非常好,如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果 。
鼻子长痘痘是什么原因
1、内分泌失调
不合理的饮食习惯,来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临,都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌旺盛,造成脸部毛孔阻塞,从而引发痘痘的滋生 。
2、压力熬夜
通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律,紧张压力或长期处于压力,脸上各处出现痘痘 。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘 。
3、热气上火
这是非常常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘 。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病 。
4、遗传性油性皮肤
油性皮肤,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚 。一到夏天脸上就泛着油光,特别是鼻子上出油更严重 。天生的遗传性因素,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成 。
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