发微博成瘾不能忽视过度可致焦虑和强迫症 _生活经验

【发微博成瘾不能忽视过度可致焦虑和强迫症】

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导语：微博的出现，对很多人来说，成为获取信息和与朋友交流的重要途径，但也有不少人在使用微博时，出现一些异常情感和心理状态。
微博故事
晓燕迷恋微博连上厕所都发
微博的出现，对很多人来说，成为获取信息和与朋友交流的重要途径，但也有不少人在使用微博时，出现一些异常情感和心理状态。
晓燕最近疯狂迷恋上微博，成为一个超级“围脖控”(指对微博极度喜爱的人) 。
她不仅通过电脑发微博，还经常用手机发。每天从早晨起床的那一刻起，她就陆陆续续地发布微博，每天能发10多条：早晨7时开车堵了，她发微博抱怨：“又堵在清水塘了。”工作闲暇之余，拍几张自恋照秀一下自己;转发几条冷笑话;转发名人某句话;午休后突发奇想想吃某种零食了，又发微博告知众粉丝;去餐馆吃饭等菜时，发微博更成了她必做的事;连上厕所看到小广告都要拍下来……
有一次晓燕半夜发烧被室友送进医院，她一边打点滴，一边还坚持用手机拍照片，及时更新微博。现在，每天她差不多要花费10多个小时在微博上，至少要发几十条以上，即便晚上已经上床睡觉，她还会掏出手机，反复刷新，迟迟不肯入睡。
因过于迷恋微博，晓燕每晚都要折腾到凌晨2时才睡觉。由于睡眠不足，她上班时注意力总不集中，出了不少差错。上周，她挨了公司主管一顿斥责，并被警告。晓燕知道自己确实要调整了，但如何走出“围脖控”，她深感茫然……

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发微博成瘾不能忽视 过度可致焦虑和强迫症

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