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导语:没有忧郁症 , 只有抑郁症,忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃 , 然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,也就是说这次你挺过去了 , 那么下次就不会被同样的事物所击溃 。
抑郁症与忧郁症的区别
从心理学角度来说 , 没有忧郁症,只有抑郁症 , 忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,也就是说这次你挺过去了,那么下次就不会被同样的事物所击溃 。但是抑郁症是一种长期生理问题得不到解决产生的病症,要清醒的认识到它的可怕,不过抑郁症≠一定自杀,自杀不是突然发生的,它有一个发展的过程 。日本学者长冈利贞指出,自杀过程一般经历:产生自杀意念——下决心自杀——行为出现变化+思考自杀的方式——选择自杀的地点与时间——采取自杀行为 。
识别典型抑郁症的简单方法
【抑郁症与忧郁症区别 听心理师怎么说】即一个人的抑郁情绪持续两周以上,同时伴有下述9项症状的任何4项以上:
1. 兴趣丧失或无愉快感,感到没有任何事件能够使他们高兴起来 。
2. 精力减退或持续疲乏,体力难以恢复,躺在床上都感到累 。
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