文章插图
STEP1
缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜 。微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动 。力度不用很大,主要以放松为主 。如此反复进行三次,同理进行另一侧 。
STEP2
按摩后颈部穴位、淋巴 。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位 。
STEP3
空心拳按摩 。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩 。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜 。
【按摩除皱的方法】STEP4
手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩 。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行 。

按摩除皱的方法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 搞笑的国庆短信祝福语
• 4 教女人怎样选男人的15个秘密
• 欧诗漫柔肤水的作用
• 恋意口红真的安全吗
• 肝炎双重感染的症状，肝炎双重感染的早期症状，并发症
• 尼康D5200的快门速度是多少
• 渗透性利尿的名词解释
• 申请组合贷款需要的收入证明
• 鼻影刷是什么样的
• 步步高Y19t的屏幕怎么样？步步高Y19t的屏幕材质是什么？