文章插图
【板栗属于发物吗】板栗不是发物 。
1、栗子不是发物,栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素,能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病 。栗子含有极高的糖、脂肪、蛋白质,还含有钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、B1、B2等,有强身健体的作用 。
2、虽然说栗子不是发物,但是也不能过多食用,毕竟任何事物,过多食用也会给身体带来不好的影响,由于栗子含有糖分,因此也不建议糖尿病人服用,我们的饮食要健康的同时,也好合理,这样才能让我们身体健康,延年益寿 。

板栗属于发物吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 经常吃瓜子会胖吗
• sunup是什么手机 属于什么品牌【详细介绍】
• t开头的单号怎么查
• 朱亭服务区属于哪个市
• 猪血属于发物吗
• 蜻蜓点水属于动物的什么行为
• 疝气属于哪个科室
• 军队的护士有授衔吗是属于文职
• 沙湾县属于新疆哪个市管辖
• m3和i5的区别