4 “揪心”过度会让人“心碎” _生活经验

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心电图能捕捉到特殊“焦虑风暴”
焦虑情绪对心脏的影响，早期可能从心电图上看出端倪。王军副主任医师介绍，来自北京的医学专家们正试图寻找隐藏在心电图上的焦虑情绪的特殊讯号，这种讯号被称作“焦虑风暴” 。王军说，“焦虑风暴”在心电图上是一种特殊的波形，表现有G波起点前移、波形增宽等等。不过也有心脏科专家表示，以“焦虑风暴”来提示病人焦虑情绪准确性还有待研究，操作也相对专业，患者目前还不用过度在意。
如何分辨真假“心病”？
【4 “揪心”过度会让人“心碎”】焦虑情绪会引发“心病”，但真正出现心脏实质病变的患者也会有种种心脏不适，这两者之间的区别该如何分辨？徐兢副主任医师告诉采访人员，分辨两者关键注意频率。焦虑障碍患者会出现胸闷、心痛、背痛等一系列症状，一些心脏病(比如冠心病)患者症状也类似，但两者频率不同。冠心病患者胸闷心痛常常持续半小时左右，之后稍有缓解，然后再次重复，而焦虑障碍患者的心脏相关症状往往会持续一整天。此外，焦虑患者可能有失眠、口干、出汗等一系列症状，但同时心电图等检查并不会像真正冠心病患者一样出现心肌缺血表现。
“不治之症”有可能“不药而愈”
南京市第一医院心内科曾经有意识地做过一项治疗——在问诊后对一些确定因焦虑情绪引发心脏症状的患者进行心理疏导等抗焦虑治疗，结果有近百人“不药而愈” 。心脏病是如此，焦虑引发的其他躯体症状也是如此。
王军告诉采访人员，以头痛头晕这个症状为例，有调查研究显示，1/3的头痛头晕其实和情绪有关，40%其实根源在耳部疾?。渌褂性虿幻鞯模嬲湍圆垦艿炔”湎喙氐模?其实只有10%左右。也就是说，90%的头痛头昏患者如果没有找对病因，很难改善症状。
临床上也会碰到很多患者，他们可能出现心脏病的症状、呼吸系统症状、消化系统症状等等，看相关科室却找不到病因，治疗也没有效果。这些症状看起来可能并不太严重，却成了“不治之症” 。当遇到这些久治不愈的“不治之症”时，可以尝试从心理上找找原因，以免精神“祸根”不除，陷入恶性循环。

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