罗汉果茶 _生活经验

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罗汉果茶概述
1、定义
罗汉果茶,中成药名。成分为罗汉果。具有清热润肺,止咳化痰的功效,可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服,其呈淡茶水色。罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物,成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物,其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。
2、别名
罗汉果茶。
3、组方
罗汉果一个。
4、制法
4.1、将罗汉果带皮放入清水中清洗,注意不要清洗时间太久,稍微清洗一下外皮即可。
4.2、将罗汉果置入透明琉璃茶壶中,若一人饮用,可将罗汉果掰开置入一半,注意不要用紫砂壶,尽量用琉璃制茶壶,否则影响味道,因为罗汉果茶不属正常茶品,无回甘,紫砂壶反而影响味道。
4.3、向壶中倒入70℃至80℃左右的开水,温度不要过高,浸泡后将壶盖盖上闷5至6分钟。
4.4、待茶壶中茶水的颜色变得越来越浓,此时我们的罗汉果茶就泡好了。
5、性状
罗汉果茶其水呈淡茶水色。味甘、性凉。入肺,脾二经。
罗汉果茶功能主治
1、功效作用
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。
罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
2、临床应用
主治梅核气,慢性咽炎及咽痛,咽痒,干燥不适等症。
罗汉果茶服用方法
1、适宜人群
1.1、罗汉果养肺茶:建议吸烟人士,被动吸二手烟人士,教师,环境尘度大的人士经常饮用。
1.2、养颜果珍:建议爱美女士排毒养颜,美白护肤,延缓衰老。
1.3、声带营养饮:提高儿童免疫力,抗声带疲劳,抗声带细胞突变,清咽利喉,有利调节神经中枢系统,从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。
1.4、润嗓果茶:是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。
2、用法用量
用量:罗汉果一个。用法: 罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。每日一 ~ 二次,每次一个。
罗汉果茶副作用
一般来说罗汉果的副作用是很小的,最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃。
罗汉果茶注意事项
体质寒凉者、风寒感冒者、脾胃虚弱者不宜食用,外感慎服,肺寒咳嗽慎服。
罗汉果茶药典记载
【罗汉果茶】《中国药典》。

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