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可以一起吃 。
【紫薯可以和山药一起吃吗】山药和紫薯都是比较常见的食物,在保健养生方面都能发挥比较好的作用,可以把山药和紫薯在一起蒸着吃,具有很好的补肾益精,健脾益肾的效果,山药有抗血管过敏的作用,紫薯有很好的防癌抗癌的效果都是非常好的保健食物 。当然也要注意,不能过多食用,过多食用容易引起消化不良 。
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