止咳化痰的茶有哪些 _生活经验

秋季天气干燥，很容易出现咳嗽不已的情况。可是现代人忙于工作就算是天天咳、夜夜咳也是随便吃点药就应付过去了。其实，对于工作忙碌的你们不妨试试泡杯茶就轻轻松松止咳化痰。

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1、萝卜茶
喝萝卜茶可不是要你将一只萝卜整个放里面泡水喝，那样就太搞笑了。你只需要做饭的时候，记得取大约100克左右的萝卜切片之后放在清水里面煮烂，煮烂了放点食盐进去，然后放5克绿茶泡水喝就可以了。如果你咳嗽胃口不好，也可以放生姜与萝卜一起煮。
2、三仁茶
三仁茶的配方出自《千金方》，三仁指的是杏仁、桃仁和瓜萎仁。取3克桃仁和瓜萎仁和5克杏仁用350毫升的水煎煮，水沸之后再冲泡3克的花茶饮用就可以了。当然了，别冲一次就倒掉了，可以一直冲饮到味道较淡为止。
3、雪梨茶
将雪梨去皮之后，不管你用什么方法，只需要能取到梨汁就可以了，将梨汁放入锅中加水煮差不多十分钟。等到梨汁水凉了一点就加点蜂蜜进去，等凉了就可以饮用了。你要是实在懒得做这些，就直接吃雪梨吧！
4、菊花茶
准备好鲜菊花、鲜茶叶各30g ，把它们捣碎，取用汁液，然后用温开水冲泡，水大概放50毫升就差不多了。
5、金橘茶
准备好金橘500g，食盐100g 。将金橘稍微晒一下，用盐浸泡，放在瓶子里面，存3个月左右。每次饮用的时候就取3枚左右，将它捣碎，加适量的白糖，用温开水冲泡即可，不需要放太多白糖，毕竟糖吃多了也不好，是吧。
6、玫瑰鸭梨茶
【止咳化痰的茶有哪些】 玫瑰花3朵，鸭梨2个，冰糖10g 。将鸭梨洗净，切成小块,玫瑰花撕成瓣状，冰糖打成屑。然后将玫瑰花、鸭梨块、冰糖屑一起放入锅内，加水30Oml，烧沸以后，再煮５分钟，就可以慢慢喝了。
止咳化痰的茶有很多，对于各种症状、各种人群都有不同的茶方。以上只是列举了六种大众都能用的，也是比较常见的咳嗽病症可以喝的。

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