黄芪和什么泡水喝补气血黄芪补气血的五大搭配 _生活经验

黄芪味甘性温，是生活中常见的一类中药材，具有一定补气、强心、降压等功效，适量食用有利于人体健康，那么黄芪和什么泡水喝补气血？黄芪补气血的五大搭配是什么？

文章插图
1、黄芪党参泡水
材料：黄芪、党参、白糖。
做法：
1、首先把党参、黄芪洗净，冷水泡发。
2、然后加适量水煎煮党参和黄芪。
3、反复煎煮3次，然后滤出里面的药液。
4、等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均匀即可。
2、黄芪当归泡水
材料：黄芪、当归、红糖。
做法：
1、先把黄芪和当归洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、当归放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮15分钟左右。
5、最后加入适量红糖，继续煮5分钟左右即可。
3、黄芪防风泡水
材料：黄芪、防风、白术。
做法：
1、首先把党参、黄芪、白术洗净，冷水泡发。
2、然后往煮锅中加适量水煎煮黄芪、防风、白术。
3、反复煎煮3次，每煎煮一次加水一次。
4、第三次时然后滤出里面的药液。
5、等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均匀即可。
4、黄芪人参泡水
材料：黄芪、人参、冰糖。
1、先把黄芪和人参洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、人参放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮10分钟左右。
5、最后加入适量冰糖糖，继续煮5分钟左右即可。
5、黄芪红枣泡水
材料：黄芪、红枣。
做法：
1、把黄芪和红枣洗净。
2、然后把黄芪红枣放入煮锅中，加适量水。
3、之后用文火煮1小时左右。
【黄芪和什么泡水喝补气血黄芪补气血的五大搭配】 4、待其冷却即可。

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