文章插图
食用禁忌
紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁 。
紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心 。
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食 。
忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面 。
【什么样的紫薯不能吃】忌生吃 。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化 。
什么样的紫薯不能吃的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 关于世界的黑暗名人名言
- 海边的海鸥语录
- 火影自来也的名言
- 关于实践和收获的句子
- iOS9画中画怎么用 iOS9画中画功能的设置和开启方法【详解】
- 关于幼儿园早餐的句子
- 春节快递放假有运输中的东西会到吗 过年快递放假了还会派送吗
- 关于三峡风景的句子
- 鼓励孩子勇敢的名言
- 海绵宝宝的语录经典