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2.2、科学饮食很重要
专家普遍认为,女性胸部的发育情况与食物有着密切的关系 。很多女性的胸部不够挺拔 , 很有可能是胸部发育期间,蛋白质和脂肪等营养物质的吸收不够,造成了”飞机场“这样尴尬的情况 。在日常饮食中,可以考虑适量食用一些富含维生素E和有利于刺激内分泌的食物,如包心菜、花菜等蔬菜 。同时也可以食用一些高热量的事物,来补充能量 。
2.3、丰胸时间的把握
女性排卵期是丰胸的黄金时期 。这个阶段体内的激素分泌达到峰值,加强营养摄?。ㄖ园茨κ址?,可以有效刺激组织的脂肪 , 让你的胸部丰满起来 。
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