喝什么茶润肺止咳 4种花茶适合女性 _生活经验

喝茶是我国一种非常好的养生方法，喝不同功效的茶可以帮我们赶走一些疾病，像是花茶就特别适合女性喝，那么，春天润肺止咳的花茶有哪些？春天喝什么花茶润肺？
【喝什么茶润肺止咳 4种花茶适合女性】

文章插图
1、款冬花茶
款冬花9克，冰糖15克。材料稍微用水冲洗一下，放到热水瓶中，以沸水冲泡大半瓶，盖闷10多分钟，即可代茶饮用，弃去沉渣，不可隔夜饮用。
作用：款冬花茶品性辛温，具有润肺下气，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。
2、桔梗麦冬饮
桔梗20克，麦冬20克，甘草20克。材料分别冲洗一下，一并放入砂锅里，大火煮沸，转小火再煮40分钟，去渣饮茶。
作用：桔梗有宣肺，利咽，祛痰，排脓之用，可治咳嗽痰多，胸闷不畅等；麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦，用治燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠等；甘草补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛，此茶清肝泻火、止咳消肿、生津润肺。
3、麦冬双花茶
麦冬，金银花，野菊花，枸杞子各取适量。材料冲洗干净，一并放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火煮20分钟左右，去渣饮茶。
作用：麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦；金银花和野菊花清热解毒，疏散风热；枸杞子益精明目，滋补肝肾；此茶有润肺清嗓、祛火生津之功效，适用于肺热引起的热燥上火、口干喉痒等症状。
4、百合洋参茶
干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。材料用水冲洗干净，一并放到茶壶里，加水煮沸，继续小火煮沸10分钟。
作用：百合花润肺，清火，安神，止咳，可治咳嗽，眩晕，夜寐不安等；西洋参补气养阴，清热生津，可用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症；竹叶解热，利尿；此茶清热润肺、养心安神、养颜抗衰。

喝什么茶润肺止咳 4种花茶适合女性的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：