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其实“鸡皮肤”是可以改善的，其具体方法：

温和去角质
温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的 ， 但一定不可过度 。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果 。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干 ， 反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害 。我们皮肤的角质更新周期为28—45天 ， 所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了 。
【2 改善“鸡皮肤”还美白靓肌三部曲】

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