心理研究发现：女性比男性更易忧郁 _生活经验

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什么是忧郁?
抑郁症是以心境低落为主要表现的心理障碍。除了心灵痛苦外，还表现为患者感到各种各样的躯体上的痛苦症状，甚至在有些时候可以表现为躯体症状更加明显，因而常常被误诊为各种各样的“神经官能症” 。
心理专家介绍说，女性易患抑郁症的原因主要有：一是基因因素。遗传因素提高了女性患抑郁症几率的50% 。科学家们发现了很多和抑郁症有关的、只有在女性中才会出现的各种基因突变，包括一个与女性激素调节密切相关的基因。二是女性更容易紧张。
调查显示，女性更容易抱怨说她们正处在紧张的情绪之中。和男性相比，女性更容易遭受某些极度紧张的特殊状况，如性虐待、家庭暴力等。三是妊娠、产后的特殊生理时期。大约10%-15%的母亲在生育后头6个月患有抑郁症，在妊娠期间患抑郁症的女性几率更高。
专家认为，女性应该对抑郁症有足够的认识，警惕抑郁症的困扰。抑郁症是可以治疗的疾病。对于病情不严重的患者可采用心理治疗，如支持性疗法、认知行为疗法、人际关系心理疗法等。严重的患者可在心理治疗的基础上采用药物治疗。
同时，由于女性具有特殊的生理特征，在抑郁症的治疗上可以采用一些特殊治疗方法。对于更年期抑郁症，可以使用雌激素作为补充治疗。对于怀孕期和哺乳期抑郁症女性，国外正在研究采用“强光疗法”代替药物治疗。
【心理研究发现：女性比男性更易忧郁】

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