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1、根据自己的工作性质选择适合的口罩 。
2、可以换上有导流阀的N95口罩,加强口罩内的空气流通 。
【戴口罩太闷怎么办】3、如果是一次性口罩,感到空气不流通,发闷就应该更换口罩了 。
4、找没人的地方放下口罩,给皮肤一个换气的时间 。

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