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面对坏情绪，大多数女性选择的是先让自己放松下来 。“迅速逃离那个让自己生气的人或事”或“找人聊天”等是惯常被女性采用的情绪转移法 。还有情绪消费 。最近一个关于中国国内消费的调查结果显示，46 。1%的女性有情绪化消费经历 。
【3 女性偶尔情绪化益于心理健康】这些方法对于缓解临时的坏情绪十分有效，并不能从根本上解决真正的问题，有时还可能引起家庭矛盾、导致不必要的经济损失等 。所以，待情绪平复后 ， 需回过头去，再面对出现的问题 ， 否则，潜在的问题一再被搁置 ， 不良情绪和不良关系日渐累积下来 ， 会导致破坏性的情绪爆发 。

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