秋葵嘌呤含量高吗秋葵放了半个月还能吃吗 _生活经验

秋葵当中的嘌呤含量到底高不高呢？家里买的秋葵已经放了半个月了又还能不能继续吃呢？让我们一起来看看吧。

文章插图
1、秋葵嘌呤含量高吗
不是很高。
【秋葵嘌呤含量高吗秋葵放了半个月还能吃吗】 秋葵当中的嘌呤含量并不是很高，每100g秋葵当中大约只含有25mg左右的嘌呤，属于低嘌呤食物，所以像那种高尿酸血症人群以及痛风人群都是可以吃秋葵的，只是在吃秋葵的时候注意量就好。
2、秋葵放了半个月还能吃吗
看情况而定。
秋葵放了半个月还能不能吃的话主要看秋葵坏了没有，如果秋葵放了半个月都没有出现变软、变黑、有异味等变质情况的话都是可以继续食用的，并且要尽快食用完。
但如果秋葵出现了变黑、变软、有异味、甚至是有粘液漏出等变质情况，则不建议再继续食用，因为这种变质的秋葵当中已经有细菌滋生了，再继续食用会对健康造成不好的影响。
3、秋葵怎么保存时间长
阴凉干燥处保存
准备一张干净的报纸铺在家中较为阴凉干燥的地方，然后再将新鲜秋葵平铺放在报纸上，这样能避免秋葵受潮，从而能延长保存时间。
冷藏保存
将秋葵的蒂修剪整齐，然后再将秋葵整齐的放入保鲜盒或者保鲜袋中，然后再将秋葵密封装好放入冰箱中冷藏保存，要注意不要让秋葵受到挤压，这样秋葵的保存时间就会比较长。
4、秋葵可以冷冻储存吗
可以。
秋葵是可以冷冻保存的，冷冻能让秋葵保存的更久。但注意在冷冻之前最好能将秋葵焯一下水，因为秋葵中含有大量的草酸成分，焯完水再冷冻的话食用起来会更加的方便。
但买来的秋葵还是建议趁新鲜食用完，因为秋葵冷冻时间一长里面的黏液蛋白就会发生变形，并且冷冻之后的秋葵还会出现软烂秋葵，这样就会影响秋葵的营养和口感。

秋葵嘌呤含量高吗秋葵放了半个月还能吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

秋葵嘌呤含量高吗 秋葵放了半个月还能吃吗

秋葵嘌呤含量高吗秋葵放了半个月还能吃吗