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1、厚度,瑜伽毯是有很多种厚度可以选择的,3毫米,4毫米,6毫米及7毫米的都有 。初学者的话,可以选择厚度为6毫米的瑜伽毯 。
【瑜伽毯怎么选择】2、瑜伽毯要买比较柔软的,因为在练瑜伽时,是直接与人体接触的,如果瑜伽毯太硬,触碰或者发生摩擦,就很容易受伤 。
3、在购买的时候,需要注意瑜伽毯的抓地性、缓冲性、环保性、拉力强度等,如果这些要点性能都不好,是不建议购买的 。

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