【每天喝安慕希会胖吗】每天喝安慕希会胖,安慕希含有丰富的蛋白质,属于高热量的食物 。在早晨服用,有提高机体免疫力的作用,由于晚上活动量较少,易引起身体发胖的症状 。患有肥胖或减肥期间的患者,尽量不用夜间服用奶制品 , 容易引起脂肪堆积 。在饮食上应该注意要清淡饮食 , 不要进食过多的甜食和高热量的食物,应多锻炼,宜合理营养饮食,注意休息 。
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