![怎么培养孩子的专注力](http://img.jing111.com/240129/1642324944-0.jpg)
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1、让孩子一次只做一件事,在孩子注意力正在发展过程中,同时进行多件事,会损害注意力的集中 。所以哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视,写作业的时候关掉音乐 。
2、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏,比如垒一下积木,或者试玩一下拼图,这些都是很好的锻炼专注力的方法 。
3、可以坐在这里听一听音乐,或者看一看书,尤其是看童话故事或者世界名著,这些方法都能够提高孩子的注意力水平,锻炼孩子的专注能力 。
【怎么培养孩子的专注力】4、可以做运动提高自己的专注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分钟左右 。既是游戏又是运动,可以很好的提高孩子的注意力,让孩子专注于一件事情上面 。
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