文章插图

找出抑郁的根源
【3 走出抑郁的阴霾】抑郁症的病因 ， 一般认为是生物学因素和环境因素相互作用所致 。抑郁症有一定遗传倾向 ， 如家中某一成员患有此症 ， 直系亲属的患病危险性比普通人高2-3倍 。是否导致抑郁症的发生 ， 环境因素则起着关键的作用 。比如：家人、朋友之间的关系，躯体及精神健康状况，经济及就业保障，生活环境的满意度 。但最重要的还是应激事件，如：工作变换 。迁居、离婚、分娩、家人去世等等 。过多的应激容易使我们精神崩溃而出现抑郁症 。因此一旦得知应激已超过我们独自处理的能力范围时，寻找精神科医生或心理医生帮助，或许是一明智的选择 。
尽早走出抑郁的阴影

3 走出抑郁的阴霾的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 术后腹胀的原因_术后腹胀是怎么引起的
• 口红保存的方法是什么
• 文胸的保养方法有哪些
• 华为畅享5的CPU是什么？华为畅享5的CPU主频是多少？
• 帆状胎盘的原因_帆状胎盘是怎么引起的
• 海带的营养价值
• 有没有什么能快速借钱的软件
• 玻璃体有血迹的原因_玻璃体有血迹是怎么引起的
• 荣耀x10怎么快速截屏
• 牛市来临前的5大征兆是什么