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俘虏你的他 情人节3天密集护肤攻略
维生素B族:肌肤健康之源
维生素B 族是个大家庭,其主要成员包括维生素B3、B6、B5、B12 等 。总体来说,它们的存在能帮助恢复皮肤角质,保持皮肤湿润,帮助减少干燥空气与外部环境(如清洁剂和肥皂)对皮肤造成的刺激,缓解皱纹增生,减轻色素沉着,以及改善暗沉的肤色 。维生素B族口服和外用均可 。
维生素C:美白防皱
【4 俘虏你的他 情人节3天密集护肤攻略】维生素C是卓越的抗氧化剂,帮助减少自由基对皮肤的损害,有助减少皱纹并改善皮肤结构 。另外,维生素C 的美白作用也备受肯定,实验证明,向皮肤细胞培养物中加入维生素C , 可以大大增加胶原的合成,修正暗沉老化的肌肤 。服用维生素C,同时涂抹含有精纯维生素C及其衍生物护肤品,具有美白及抗氧化功效 。研究证明,高浓度的维生素C,可促进胶原蛋白增生,修复紫外线对肌肤的伤害,减少及淡化黑色素 。
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