2 心理学家教你的三分钟息怒法


2 心理学家教你的三分钟息怒法

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2、我不该指望她有任何表示,我只管指导她做出决定,我可以在帮助别人的过程中找到乐趣 。
3、她不承认得到我的帮助,可能是一种心理畏惧的表现 , 我相信她迟早会想通的 。
【2 心理学家教你的三分钟息怒法】这样想来 , 3分钟就能平息怒气了 。其实,生不生气是由你自己决定的 。

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