清炒油菜 _生活经验

油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒，下面推荐清炒油菜。

文章插图
1、食材
主要食材：油菜500克。
其他食材：油、盐适量。
2、做法步骤
1.油菜洗净切成3厘米长段。
【清炒油菜】 2.锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺火煸炒。
3.酌加精盐，菜熟后起锅装盘。
3、功效
活血化瘀、降低血脂。
4、成果图

清炒油菜的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：