栗子红萝卜马蹄汤
【马蹄可以跟红萝卜一起熬汤吗】主料:香菜160克,栗子（鲜）160克,红萝卜200克,荸荠100克 。
做法:1、将芫荽（香菜）、红萝卜、栗子、马蹄（荸荠）洗净，切碎；
2、 把切成碎丁的香菜、红萝卜、栗子、马蹄均放入搪瓷锅或砂锅内；
3、 砂锅中加适量水 ， 上火煎沸煮熟后取汤2碗；
4、 把煮熟后的汤去渣即可饮服 。
功效:清理肠胃、润肤明目、祛积减肥 。

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