蜡笔小新最讨厌的蔬菜就是「青椒」了 。确实，青椒有股强烈的气味 ， 并不是每个人都能接受 ， 然而青椒含有含丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处呢！

文章插图
1、 解热镇痛
青椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 。
2、 预防老化
青椒里的维生素C、E能提升免疫力，抑制黑色素产生，远离老化 ， 清除自由基，净化血液，防止心肌梗塞等 。
3、 治疗坏血病
青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用 。
4、 挑选青椒要注意
1.要选皮深色的青椒 。
2.要选皮厚够硬的 。
3.选表皮没有任何伤害的青椒 。
【吃青椒有什么好处 青椒的功效】 4.青椒蒂要结实 。

吃青椒有什么好处 青椒的功效的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 诺基亚808如何断开网络连接
• 咳嗽可以吃柚子吗
• 比喻句有什么作用
• 有所寄托的话叫什么言
• 员工怎么辞职
• 吃辣椒有什么好处 竟可以让皮肤年轻20岁
• 华为畅玩平板有什么接口？华为畅玩平板有HDMI接口吗？
• 广西省有几个市
• 小米手环怎么调时间
• 吃青椒有什么好处 青椒和它一起吃竟可让你年轻20岁