俏佳人远离春季皮肤病 _生活经验

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春寒依然料峭，但寒意却无法阻挡春花的开放、小草的发芽和人们远足的热情。春天是一个美丽的季节，但也是一个皮肤病的高发季节，想在繁花似锦的春日依然拥有如花的娇艳，你就需要提前做好皮肤病的防护和皮肤的护理。
当春天真正来到身边时，你会感受到春天的特性——温暖而多风，这时人们的皮肤由冬季的紧缩开始变得舒展，皮肤的末梢血管血液供应也开始增加，这正是护肤的好季节。
但春天也是皮肤病的多发季节。“这是因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。而且春暖花开、百花齐放时，花中的花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过敏反应。”郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师李雪莉说， “对于爱美的女性来说，春季应该着重预防花粉症、女性颜面再发性皮炎以及粉刺、痘痘等皮肤病。”
毁容杀手一：再发性皮炎
发病原因：春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。春季皮炎又称颜面再发性皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。
出现面部瘙痒时，不少人会找含有激素的软膏涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等。
预防措施：“有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，在外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。”李雪莉说，春天虽没有夏天的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈。因此，防晒应从春天开始，选用防晒品可根据个人的情况选取。
“不要使用含光感物质较多的化妆品，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物。”李雪莉说，洗脸时不要用太热的水、碱性肥皂和粗糙毛巾。必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物或者口服抗组胺类药物、维生素B、维生素C、复合维生素B或者使用外敷的维生素E软膏。
毁容杀手二：粉刺、痤疮
发病原因：面部的粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发生，但在春天有加重的趋势。这是因为初春人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。
预防措施：易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精神舒畅和大便通畅，忌烟酒，注意面
部清洁，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。切记不要用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。
毁容杀手三：面部荨麻疹
发病原因：春回大地、花香四溢、柳絮飘扬，此时正是花粉症的高发季节。逢花开季节，空气中就会散布着大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人接触花粉后，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状，严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。
预防措施：“春季是大多数植物的花季，过敏原一般为植物花粉。”李雪莉说，“近几年，城市建设开始注重绿化，室内养花的市民增多，也使花粉症患者增多。”
【俏佳人远离春季皮肤病】防治花粉症，首先应找到过敏原，避免与过敏原接触，有过敏史者不要或少到野外活动，不要在室内养花，在开花的旺季注意个人防护，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。其次可以在医生的指导下服用各种抗过敏药物，如息斯敏、赛庚啶、色甘酸钠等，可暂时控制发病。但记住不要滥用消毒剂，面部瘙痒时，应及时冷敷而不应用热水刺激。另外，爱漂亮的女性要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜涂脸，用温水洗脸。
此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节部位，浴后按摩脸部及四肢，可令皮肤润滑。

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俏佳人 远离春季皮肤病

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