文章插图

5、低调法
人出于本能会不断提高自己的人生期望值 。这自然有其积极意义，它是个人进取、社会进步的一种心理驱动力 。但“物极必反”，一味不切实际地以过高的期望值来对待人生，也许正是有些人每天都在郁闷愁怨的心理困境中消磨宝贵时光、终生不能享受生活的快乐和幸福的心理根源 。期望值越高，心理上的情绪冲突越大 ， 这是社会心理学的一个结论 。
【6 自我调节8妙招 做情绪的主人】于“官”念，于“钱”途，于“物”欲，调低期望值；于事业也该如此 。虽然，“志当存高远”一向为人称道，但没有芸芸众生何谓社会？虽然 ， “不想当将军的士兵不是好士兵”一向有人欣赏，但没小小兵卒组成军队 ， 谈何将军？

6 自我调节8妙招 做情绪的主人的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 毛豆如何做才好吃 毛豆怎么做好吃又简单
• 美的酸奶机怎么做酸奶美的酸奶机制作酸奶方法【步骤】
• 光用牙膏和洗洁精怎么做起泡胶
• 7 自我调节8妙招 做情绪的主人
• 哪种糯米做出来的甜米酒最好喝
• 8 自我调节8妙招 做情绪的主人
• 9 自我调节8妙招 做情绪的主人
• 盐煮毛豆怎么做好吃 毛豆有哪些营养价值
• 做盐水毛豆放什么调料 盐水毛豆的常见做法
• 10 自我调节8妙招 做情绪的主人