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自我反省 。
为什么失恋肯定和自己有关系，找到自己的缺点然后努力改变自己，这样对于自己的人生可能也是一次收获 。
不要介意 。
失恋应该是一段感情的结束 ， 不要成为自己的感情包袱，既然两个人在一起不合适还是分手的好 。
找人倾诉 。
找一个合得来的朋友把自己的苦恼说出来 ， 让对方和你一起分担痛苦 ， 这样自己会好受一些 。
多做运动 。
失恋以后可以做一些活动量大的运动 ， 比如跑步、爬山等，这样可以分散自己对失恋的纠结 。
上网游戏 。
【3 男人失恋越多心态越健康 男人失恋的4种表现】玩一些小游戏可以转移思维，至少短时间内不会痛苦，但是不要沉迷于游戏不能自拔 。

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