怎样预防桡骨小头骨折，桡骨小头骨折的护理 _生活经验

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【怎样预防桡骨小头骨折，桡骨小头骨折的护理】导读：本文向您详细介绍桡骨小头骨折应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及桡骨小头骨折应该如何护理，桡骨小头骨折常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防桡骨小头骨折：
一、预防
本病多是由于外伤性因素引起，故注意生产生活安全，避免创伤，确保人身安全是预防本病的关键。
同时还应注意对由于外伤性因素造成肘关节脱位或骨折的患者，应进行X线检查，排除本病的存在，以免延误治疗。
以上是对于怎样预防桡骨小头骨折方面内容的相关叙述，那么，下面再看下桡骨小头骨折的护理方法，桡骨小头骨折的常见护理措施。
桡骨小头骨折常见护理方法：
一、护理
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。
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