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【一万步相当于多少公里】一万步大约相当于5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关 。以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里 。女生一步大约0.5米,一万步约合5公里 。
关于步幅
步幅为一步的距离,以脚的中心算 。你走一步后,两脚中心的距离就是你的步幅 。成人正常步幅大约在65厘米左右 。
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