1、食材明细：油菜600克、海米40克、植物油60毫升、味精1茶匙、精盐1茶匙、水淀粉适、葱姜末适量 。
2、油菜600克，葱姜切末适量 。
【炒油菜海米怎么做】3、摘菜时将油菜的菜帮大小分开 。
4、先冲洗大的油菜帮 。
5、再冲洗小的油菜帮 。
6、将大油菜帮和小油菜帮分别浸泡在淡盐水里30分钟 。
7、捞出控净水分 。
8、锅坐火，加入植物油烧热，葱姜末把锅爆香 。
9、加入大的油菜帮翻炒 。
10、见油菜帮有些透明时，倒入发好的海米 。
11、盖上锅盖大火烧上1分钟，收进汤汁 。
12、放入小帮的油菜翻炒 。
13、加入精盐、味精翻炒均匀 。
14、用水淀粉勾薄芡 。
15、翻炒均匀关火 。

炒油菜海米怎么做的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 清炒莴笋用焯水吗 莴笋减肥的人可以吃吗
• 莴笋藕片可以一起炒吗 莴笋不能和什么食物同食
• 莴笋能凉拌吃吗 莴笋炒好吃还是凉拌好吃
• 莴笋没熟吃了会中毒吗 莴笋怎么炒好吃
• 莴笋怎么做好吃又简单 莴笋和什么东西炒最好
• 莴笋丝怎么炒好吃 莴笋不能跟什么同食
• 莴笋怎么炒好吃 莴笋不能和什么一起吃
• 莴笋炒好放3小时后再吃可以吗 削了皮的莴笋能放第二天吃吗
• 青笋能和虾仁一起炒吗 清炒青笋虾仁的做法
• 莴笋搭配什么菜炒最有营养 莴笋不能和什么同食