【2 从清除肺热入手 预防小儿感冒】
文章插图
怎样清除肺热呢?
①注意饮食 , 多饮水 。水可以制火,多饮水 , 多小便,促进火热之邪的排出 。饮食要清淡、适量、易消化 。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪 。严禁食用助火的食物或者药物 , 如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等 , 食用这些食物 , 如同火上浇油 , 使内火越燃越旺 。
②选用一些中成药:清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹 , 还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸 。
③可服用一些凉茶 。因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药 。
④可具有清热解毒、通便作用的小验方:麦冬、生地、玄参各30g,罗汉果1个,加冰糖2小块,煎水500毫升,代茶饮,每天一剂 。该药既能清热,又能通便 , 口感又好 , 味甜不苦,十分适合儿童预防感冒服用 。
言而总之,只要日常生活中注意观察孩子大便的情况、舌质舌苔的变化、口唇的颜色、口气的变化等,及时发现孩子是否上火(内热的形成),并能及时地采用对策,清除体内火邪,就能有效地预防儿童感冒的发生 。
2 从清除肺热入手 预防小儿感冒的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 近代史是从哪年到哪年
- 警校出来可以从事什么工作
- 从来佳茗似佳人的意思
- 从小家碧玉到“女汉子”是满满的正能量!
- 骑士卡会从卡里扣钱吗
- 测试:从脱鞋方式看出你的个性
- 2 测试:从脱鞋方式看出你的个性
- 新一天的早安心语 美好的一天从好心情开始的说说
- csgo怎么从国际服调回国服
- 心理测试:从厨师的衣服测你个性