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导读：最有效的眼部护理方法是什么？女人迷人的地方，除了甜美的笑容外，莫过于会放电的眼神了 。那么，最有效的眼部护理方法是什么呢？下面小编就为大家详细的介绍一下 。
眼部护理的重要性
自古以来人们常说眼睛是心灵之窗，拥有一双漂亮的会说话的眼睛会让你深的别人的喜爱 ， 也会让别人印象深刻 ， 但是眼部的肌肤却是最脆弱的，眼睛周围的皮肤组织比较薄弱，所以水封蒸发的比较快，同时汗腺又比较少，所以眼部经常缺水，这也是眼睛如果不护理好的话会比较容易衰老的原因 。很多人显老其实都是从眼部开始的，所以眼部的保养和呵护是尤其重要的一件事 。
最有效的眼部护理方法
眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映 。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍，又没有脂肪和肌肉纤维的支撑 。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次 ， 这样就会过早地产生皱纹，因此对眼部必须特别加以关爱 。最好是从20岁开始就使用眼部护肤霜和保湿霜 。
一、眼睛干涩
眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的，当眼睛干涩的时候你需要更多的维生素A，缺乏维生素A会使眼睛的自然分泌物减少从而使眼睛发红疼痛 。在很多富含维生素A的食物(例如胡萝卜、杏)中都有一种名为?茁-胡萝卜素的成分 。该成分是一种高效的抗氧化剂 ， 有助于保护眼睛免受烟雾环境及阳光的侵害 。如果你想以额外补充的方式获取维生素A，服用的一定要是复合维生素，并且要严格按药量服用 。
二、麦粒肿
当眼睛的泪管和睫毛囊由于阻塞发生感染时，就会出现这种病症 。维生素C(柑橘类水果和菠菜都富含此种维生素)有助于避免发生这些情况，因为它可以增强免疫系统且有助于减轻炎症 。
三、黑眼圈
这可能是遗传造成的，不过随着年龄的增长 ， 皮肤会失去自然的弹性，黑眼圈就会更加明显 。缺乏睡眠也会导致黑眼圈的出现 ， 因为血液冲入血管就会形成阴影似的半环状 。最好的治疗方法就是保证足量的睡眠 。喝些甘菊茶也会有所帮助，甘菊茶除了能提高睡眠质量还能有助于缓和面部紧张状态 ， 从而减少黑眼圈的形成 。
四、小细纹
在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生细纹 。对于爱美的女性 ， 细微之处的保养可是重中之重，眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素 。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键 。必须选用柔和无刺激性的卸妆水 ， 才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤 。在卸妆时，一定要细致轻柔 。
眼部护理步骤
一、清洁和卸妆 。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作 。
二、眼周点压按摩 。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分 。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位 ， 由鼻梁两侧的睛朗穴开始 ， 沿着眼眶进行点压按摩 ， 经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了 。
三、敷眼膜 。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气 ， 将养分大量导入眼周肌肤底层 ， 并通过血液加速循环来促进吸收 。通常情况下，敷5至10分钟即可 ， 你可利用这段时间闭目养神 。
四、将眼膜揭下 ， 用营养水轻轻擦去眼周的残留物质 。
五、涂眼部精华膏 。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围 。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次 。
六、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹 。
【【最有效的眼部护理方法】眼部护理的重要性】以上是对最有效的眼部护理方法的介绍 。相信大家都有所了解了 。既然，眼部护理如此重要，大家就应该每天做好眼部的保养 。
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